توضیحات
سفیدکننده نیاز است
جلا دهنده و پاک کننده
خانه تکانی
اما این بار در ذهن…
مگر جز این است که سالی یک مرتبه به جهت تنفس، نوشدن و آماده شدن، خانه تکانی منزل داریم؟! خانه تکانی ذهن نیز از همین جنس است و آرامش، محصول نهایی است..
احساس شلوغی، خستگی و چیدمان تکراری و فرسوده نداریم؟ بهار تازگی در ذهن ما چه زمانی قصد آمدن دارد؟
با خود خلوت کنیم
در خلوتی که برای خود فراهم کرده ایم بیدار شویم و در این بیداری، چیدمان ذهن را از ابتدا طراحی کرده و به همان نسبت، ذهن را پاکسازی کنیم؛ با یک ذهن شلوغ، تغییر چیدمان و نظافت مجدد ممکن نیست. بنابراین اقدام اول بایستی برای دورریختنی ها باشد؛ آنچه نباید در ذهن باشد و درواقع تمیزشدنی نیست.
اگر چیدمان و نظافت جدید از روی آگاهی باشد، بهترین اتفاق در خانه تکانی ذهن می افتد و بدین ترتیب از این ذهنی که تمیز است تا آخر عمر می توانیم در جهت ارتقای خود و دیگران بهره مفید ببریم.
